Como está sua paciência?
Ter paciência está relacionado com aceitação, mas não com passividade. É preciso agir e entender o processo em todo seu contexto.
A paciência nos ajuda a enfrentar os embates da vida com clareza e sensatez, mas essa virtude, precisa ser desenvolvida, cultivada. Quando conseguimos trabalhar a paciência em nós, vamos enxergar com outros olhos os erros alheios. Por isso, é importante entender que a vida vai se estruturando em processos, às vezes mais fáceis, às vezes nem tanto.
Uma importante observação no mais antigo livro impresso da história, o Sutra do Diamante, a paciência é a terceira das Seis Perfeições. O Diamond Sutra ainda explica que desenvolvemos a paciência, frente aos obstáculos, convivendo com pessoas que se opõem a nós, com diferentes pensamentos e que conflitam com nossos valores.
Trabalhar o controle do nosso ego, ajuda muito na construção da paciência dentro de nós.
Se o mundo fosse perfeito, sem injustiças, sem acontecimentos, a paciência não precisaria existir. Concorda?
POR: Dra. Joise Wottrich
Pessoas obtendo resultados artificiais cada vez mais. Por quê?
Veja mais
Nosso corpo não produz ferro naturalmente e a substância é essencial para o nosso organismo. Portanto, o mineral deve ser obtido de fontes externas, como alimentos ou suplementos.
Veja mais
O uso de whey protein tem crescido entre aqueles que buscam melhorar o desempenho físico e ganhar massa muscular. No entanto, muitas pessoas relatam o surgimento ou piora da acne após começar a suplementar com whey. Para entender essa relação, é importante conhecer os mecanismos da acne e como o whey protein pode interferir no equilíbrio da pele.
Veja mais
Dra. Joise Wottrich |
Todos os direiros reservados
