Ontem me peguei com essa pergunta martelando na minha cabeça.
"O que a vida reserva pra mim?"
Pergunta sem resposta.
Você pode ficar dias e dias pensando sobre isso. A única certeza continuará, minha cara, sendo a incerteza.
Acho isso incrível, sabia? Por ser incerto, sabe-se que existem então milhões de possibilidades a serem exploradas.
Nada é imutável. Não existe situação que você esteja que você não possa sair.
Sempre há tempo de fazer algo novo e diferente, no que depender de mim.
Comecei a mudar um pouco a linha de raciocínio na minha cabeça: "O que eu tenho reservado pra minha vida?"
Não parece uma pergunta mais justa?
Não duvide jamais do poder que você, mulher, tem de definir o seu destino.
Você é a autora da sua própria história! Estamos combinadas?
POR: Dra. Joise Wottrich
A saúde do fígado está diretamente conectada ao intestino. Estudos recentes indicam que a microbiota intestinal — o conjunto de micro-organismos que vivem no nosso intestino — desempenha um papel importante na progressão da Esteatose Hepática Não Alcoólica (NAFLD). Essa doença afeta cerca de 25% da população mundial e está associada à obesidade, resistência à insulina, e outras complicações metabólicas.
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A Coenzima Q10 (CoQ10), conhecida também como ubiquinona, é uma substância essencial para a produção de energia nas células e possui poderosa ação antioxidante, especialmente em sua forma reduzida, chamada ubiquinol. Além de melhorar a bioenergética dos músculos, a suplementação com ubiquinol tem ganhado destaque entre praticantes de atividades físicas intensas por auxiliar na recuperação muscular e na prevenção de fadiga.
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Dra. Joise Wottrich |
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