POR: Dra. Joise Wottrich
A beleza de um rosto é a expressão de uma verdade interior, refletida em cada característica individual e na maneira como estas interagem como um todo.
Vamos refletir sobre o assunto?
Veja mais
Muitos atletas de elite sofrem com a qualidade do sono devido a horários de treino e competições irregulares, viagens e até mesmo o uso excessivo de tecnologia. Estudos mostram que uma grande porcentagem de atletas relata má qualidade de sono, com dificuldades para adormecer, despertares noturnos e sensação de não descanso.
Veja mais
A busca por uma pele mais jovem e saudável costuma envolver cuidados com cosméticos, procedimentos estéticos e proteção solar. No entanto, um fator muitas vezes negligenciado também exerce grande influência no envelhecimento cutâneo: a alimentação, especialmente o consumo excessivo de açúcar.
Veja mais