POR: Dra. Joise Wottrich
Uma dieta saudável pode ajudar a reduzir a gravidade dos sintomas da menopausa, bem como auxiliar a proteger o organismo contra problemas de saúde que podem acontecer nesta fase. Eu te explico como isso é possível.
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Um estudo recente, publicado no The Lancet Diabetes & Endocrinology, propõe uma nova forma de abordar e diagnosticar a obesidade, indo além do tradicional Índice de Massa Corporal (IMC). A proposta, endossada por 75 organizações médicas globais, busca oferecer um método mais preciso e abrangente, que permita um cuidado mais personalizado e eficaz para os pacientes.
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Os nutricosméticos prometem transformar pele, cabelo e unhas de dentro para fora. Por isso, vamos entender qual é a conexão entre nutrição e beleza, destacando como esses produtos atuam no gerenciamento do envelhecimento. Quando aliados a uma dieta anti-inflamatória e um estilo de vida saudável, são verdadeiros agentes para uma beleza radiante.
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Dra. Joise Wottrich |
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